Hoe gezond zijn Ajwa dadels?

Een dadel is een vrucht die groeit aan de dadelpalm. Deze vruchten groeien in trossen aan de vrouwelijke bomen. Zoals eigenlijk alle vruchten zijn ook Ajwa dadels erg gezond en kan dagelijks geconsumeerd worden. Deze dadels zijn voornamelijk populair is bepaalde culturen en wordt vooral gegeten in het Midden-Oosten. Ajwa dadels staan bekend om hun medicijn achtige effecten op het menselijk lichaam. Ook in Westerse landen begint de dadel een steeds populairder vrucht te worden. Heb jij het al een keer geprobeerd? Zo niet, ga dan snel Al Ajwa dadels kopen. 

Voordelen

Voordelen van je Al Ajwa dadels worden hieronder beschreven:

• Het is goed voor de darmen. Je kan veel last krijgen als je darmen niet goed functioneren. Doordat dadels veel voedingsvezels bevatten kunnen ze een positief effect op je darmklachten. 
• Goed voor de zwangerschap. Als er in de laatste weken van de zwangerschap dadels worden geconsumeerd, kan dit ervoor zorgen dat de bevalling minder lang zal duren. Zo blijken uit bepaalde onderzoeken dat vrouwen die dadels hadden geconsumeerd gemiddeld een 4 uur kortere bevalling hadden dan vrouwen die geen Al Ajwa dadels hadden geconsumeerd. 
• Boost voor je immuunsysteem. Doordat dadels veel antioxidanten bevat, kan het effectief werken tegen kanker. Door vaker dadels mee te nemen in je voeding kan je je immuunsysteem een boost geven. 
• Goed voor spieren. Doordat dadels veel kalium en ijzer bevatten zijn ze erg goed voor de spieren van de mens.